巴顿-安眠

1742年，有一位伯爵派名为戈德堡的乐师向巴赫预订一组作品，以解除心头的烦闷。巴赫创作了30首系列大提琴变奏曲让他带给伯爵。伯爵听后大为赞赏，说这和谐柔美的音乐让他心情平静，多年的失眠也好了。失眠的原因很多，治疗方法从简单的生活调适到复杂的自我催眠，绝不是用一种方法就能根除的，但音乐无疑是一种廉价而有效的方法。

海顿-止痛

用音乐诱发人体内分泌一种名为“脑内啡呔”的物质是镇痛的原理。海顿作品有较强刺激分泌脑内啡呔的功能，他一生创作了80多首弦乐四重奏和150多首交响乐，将“告别、惊愕、时钟、玩具、母鸡、狗熊”这些标题引入了音乐创作，实现了生活和音乐创作的完美结合。

柴可夫斯基-保胎

柴可夫斯基创作的《天鹅湖》、《睡美人》、《胡桃夹子》等，用音乐表现了女性特有的柔美。胚胎学研究证明，胎儿第一个生长的感官是耳朵，怀孕第18周时会发育完备，第24周能听到声音。因此，优美的音乐对孕妇有很好的保胎作用。

维瓦尔第、莫扎特-佐餐

    维瓦尔第的《四季》是最好的佐餐音乐，在优美的旋律中睁开双眼，生机勃勃的一天拉开戏幕。而莫扎特的小夜曲，是专为用餐和宴会创作的。仓促的午餐听听轻音乐，大脑补充能量的同时心情也得到放松；晚餐前轻快的音乐的功用就如同餐前酒或餐前小菜，让你胃口打开。